旬感レシピ

旬の食材を使った、おいしいレシピをご紹介します。

最新の旬感レシピの一覧

米粉のホットケーキ バナナソース

【五大アレルギー対応です。】旬のさつまいもの入った米粉のホットケーキに、とろ〜りバナナソースが美味です。

調理時間
20分
カロリー
459kcal(1人分)

まぐろと大根のサラダ〜塩麹ドレッシング

まぐろとシャキシャキ大根の相性がバッチリ。塩麹を使ったドレッシングも絶品です。

調理時間
15分
カロリー
161kcal(1人分)

スペアリブと旬野菜のポトフ

野菜がたっぷり摂れる、簡単煮込み料理。

調理時間
40分
カロリー
725kcal(1人分)

ウインナーたっぷり運動会弁当

お子様大好きウインナーをたっぷり使ったお弁当です。

調理時間
30分
カロリー
860kcal(1人分)

米粉で作る鬼まんじゅう

【五大アレルギー対応です。】秋の定番おやつの鬼まんじゅうを米粉で作りました。黒糖を使って甘さにもコクを出しました。

調理時間
30分
カロリー
102kcal(1個分)

秋のほっこり野菜と鮭のクリームシチュー

旬の食材をたっぷりと使ったシチューです。さつまいもとかぼちゃはその形を残すように、レンジで”チン”して使います。

調理時間
30分
カロリー
436kcal(1人分)

さんまと里芋の甘辛煮

旬のさんまは脂がのっていて、味も最高です。甘辛く煮れば、新米ともよく合います。

調理時間
30分
カロリー
390kcal(1人分)

中華風きのこ入り鶏つくねのお弁当

鶏ひき肉を使ったハンバーグ、ピリ辛の中華風ソースが決め手です。

調理時間
30分
カロリー
742kcal(1人分)
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